Réponses aux Échanges

Recommencer à pratiquer un exercice

Tel un exercice d'assouplissement, on s'entraine autant que possible.
Recommencer ? Tant que l’on se sent bien avec, tant que cela apporte quelque chose.

La première fois, on explore; chaque pratique trace la piste, enfin le sillon se creuse avec de nombreuses répétions - avec attention. Chaque fois que l'on pratique l'exercice, l'impression diffère, on élargit ainsi le registre; ainsi se construit un espace avec une énergie spécifique.

Contempler l’emblème, nous l’avons fait plus d’une dizaine d’année, une fois par mois ; au bout de 15 ans, l’emblème était intégré, plus besoin de le voir pour contacter l’énergie.

Evaluer l'effet

Est-ce que cela me pousse à agir pour les autres ? Reconnaissez-vous des initiatives altruistes ? Auxquelles pourriez-vous vous joindre ? lesquels soutenir ? A quoi sert ma vie ?

Savoir si je me suis trompé

Le domaine subjectif est subtil, comment trouver des preuves ?
En évaluant, donc en comparant, donc en prenant  des notes,
En parlant à d’autres, ce qui conduit à formuler, à précise à expliciter ; un petit groupe (3 à 5 amis) peut beaucoup aider pour débuter.
En observant le motif de ses actes.
La sincérité et la réalité nous montrera nos illusions, elles se révéleront progressivement, ce qui exige le courage de se remettre en question.

Corriger mon approche

L’appel à l’être intérieur apporte un nouveau souffle. Énergie qui vitalise, renouvelle l’approche et montre aussi parfois la déformation ou plus radicalement l’erreur.
De nombreux ouvrages proposent diverses approches, certaines sont fiables et valables. Lesquelles vous conviennent ?

Fiez-vous à votre for intérieur, écartez les croyances, observez l’effet sur vous, sur les autres, dans la durée.
L’effet sur vous : sensation, vitalité, bien-être, idée
Effet sur les autres : comportement
Dans la durée : idée, projet, changement de point de vue
Cherchez vous des résultats rapides ? Lorsque, enfant, vous commenciez à jouer, vouliez-vous un résultat ? Combien de temps a-t-il fallu pour que vous arriviez à un but que vous vous étiez fixé ?